Mon parcours et qualifications

DU BURN-OUT À LA RÉALISATION DE MA MISSION DE VIE

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D’ OÙ JE VIENS ?

 

Je viens d'une famille formidable !

Une famille qui a vécue des choses fortes : la guerre, le départ de leurs pays d'origine, des personnes qui ont traversé  la maladie, la solitude, la dépendance....

Malgré les épreuves de la vie, mes arrières-grands-parents et grands-parents ont toujours surmonté ces passages difficiles avec une grande force et confiance en la Vie, c'est pour moi un exemple formidable.

Cette force me sert à vivre ma vie de façon plus sereine.

Mes parents m'ont appris à être tournée vers les autres, à avoir le goût de s'investir pour le bien commun dans la société.

Les valeurs familiales sont restées ancrées dans notre famille : vivre ensemble, les vacances en famille élargie, les fêtes d’anniversaire, tout simplement, être là les uns pour les autres pour se soutenir, dans les moments heureux comme difficiles.

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​​QUI JE SUIS ET CE QUE JE VEUX !

Un canal sur cette Terre pour faire du bien autour de moi !

J'aime les humains, la nature, la Terre, et malgré les événements qu'ils se passent à notre époque, je crois au bien dans chaque être humain et je porte l'Espoir d'une Vie meilleure.

Mes qualités: Bienveillante- Créative- Sensible- Compréhensive- Indépendante- Dynamique

Mes valeurs: Honnêteté - Paix- Relations - Collaboration- Humour

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MON PARCOURS PROFESSIONNEL :

Très jeune, j'aurais bien voulu être esthéticienne ou coiffeuse, cependant après le bac, j'ai choisi le métier de Conseillère en Économie Sociale et Familiale, un métier dans le domaine social, très diversifié et qui promettait un bel avenir pour aider les personnes à devenir acteur de leur vie.

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​J'ai œuvré avec cœur dans le domaine de la gérontologie, pour apporter un peu plus de Vie tout d'abord aux personnes plus âgées, puis aux seniors en quête du « bien vieillir », mais au final qui avaient surtout besoin de reprendre confiance en eux.

J'ai crée de beaux programmes, animé, formé  beaucoup de personnes, de tout horizon, et apporter un peu de sourire, de la Joie à ceux qui l'avaient perdu suite aux difficultés de la Vie.

J'ai pu me former également en Toucher-massage, en techniques de relaxation pour avoir des approches différentes qui me ressemblent plus.

 

Pendant de nombreuses années, ma Vie professionnelle était en complète harmonie avec moi-même, avec le goût d'apporter aux autres, de les rendre acteurs, de créer, d'être au final dans ma mission de Vie.

 

Mais ensuite, les choses ont évoluées, les politiques sociales et les contraintes institutionnelles ont été très fortes et j'ai vécu beaucoup de changements, mon poste ne me permettait plus de mettre en œuvre toutes mes compétences, qui étaient pour moi essentielles.

Et malgré une volonté d'adaptation, il était compliqué de rester « alignée » avec qui j'étais.

Je suis tombée dans la spirale du burn-out qui a démarré avec une douleur à la hanche puis des troubles anxio-dépressifs, c'était le comble pour moi , si positive, qui était porteuse de Joie et de sourire autour de moi !

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Vers l'acceptation de mes souffrances et la révélation de mes envies:​

 

Au moment de tous ces changements professionnels, des épreuves se sont présentées à moi : la maladie pour moi et des personnes de ma familles, des deuils soudain, la dépendance de mes grands-parents, puis leurs départs de cette terre. Mais il s'est révélé à moi, toujours cette envie d'aider mon prochain de lui apporter de l'aide par une écoute, un sourire, une discussion, un massage..

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Suite à mes différentes formation en relaxation et massages, j'ai commencé à pratiquer avec ma famille et mes amis et nous en avons découvert des bienfaits ! 

Et j'ai donc  poursuivi avec d'autres formations car j'aime apprendre et découvrir! ​

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Je me suis beaucoup interrogée sur cette passion d'aider les autres, je sais que je ne peux pas « sauver » le monde, ni personne d'ailleurs, mais que je peux contribuer à mon niveau à faire évoluer les personnes vers le "mieux" et à décharger le négatif , vous apporter de l'apaisement, du relâchement et du  lâcher-prise.

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Ainsi en 2019, j'ai crée mon entreprise Align'&Vous qui me permet de vous proposer différentes prestations individuelles pour vous accompagner vers le mieux-être et également des prestations collectives car l'animation est ma passion et mon cœur de métier !

*Animer =  Donner Vie !

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​Caroline

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